健康 意外と悩んでいる人が多い便秘・・・正しい改善方法とは? 2022.10.28 nana2022 女性で便秘に悩んでいる人は実に6割ほどいると言われています。 また便秘に悩んでいる女性は悩んでいる男性の2倍以上という調査結果も。 便秘が原因でお腹が張って苦しくなったり下腹部がポッコリ出てしまったり、肌荒れや疲労感に繋…